In de reis van persoonlijke groei is het uitspreken van positieve affirmaties een krachtige tool om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen. Deze korte maa...

Ervaar je regelmatig stress in het dagelijks leven? Je kunt dit verminderen door de acupressuurpunten op je lichaam aan te spreken. Door specifieke dr...

In ons leven worden we omringd door energieën die zowel mannelijk als vrouwelijk zijn. Mannelijk energie gaat over focus en discipline, waar vrouweli...

Palo Santo is een houtsoort dat afkomstig is van een Zuid-Amerikaanse boom, namelijk de Bursera graveolens-boom. Het hout van deze boom staat bekend o...

Meditatie is een mindfulness practice die de laatste jaren steeds belangrijker is geworden in ons dagelijks leven. Meditatie biedt namelijk een groot ...