Zit er een verschil in yoga voor vrouwen en mannen? In hoeverre is dit anders? Hebben mannen een ander soort yoga nodig?...

Aan alle ontwikkelingen in de wereld die steeds sneller lijken te gaan, zit ook een keerzijde: we raken oeroude kennis, wijsheid en natuurmethodieken ...

Tegenwoordig zijn er overal yoga studio’s te vinden. Het is dus niet moeilijk of lastig meer om zelf een yoga les te volgen. Maar wat nu als je het ...

Het najaar is volop in gang en voor velen betekent dit dat er een moeilijke tijd aan komt met donkere en misschien wel depressieve dagen. Niet alleen ...

Elke dag minimaal 60 minuten een yoga practice doen. Dat klinkt goed toch? Maar of dit ook echt lukt in je dagelijkse leven is een tweede. Om de magie...