In onze moderne wereld, gevuld met constante afleiding en overprikkeling, lijkt stilte een schaars goed geworden te zijn. We zijn voortdurend omringd ...

Edelstenen zijn mineralen met bijzondere eigenschappen. Ze onderscheiden zich van normale stenen door hun schoonheid en zeldzaamheid. De stenen worden...

We zijn vaak veel bezig in ons hoofd, constant maar aan het denken. Onze gedachten gaan in een rap tempo en al dat piekeren zorgt voor spanning en str...

Zelfliefde gaat over iets wat van binnen gebeurt. Het heeft te maken met je eigenwaarde, zelfrespect en zelfvertrouwen. Accepteer je wie je bent? Zorg...

Je hebt vast gehoord dat de houdingen en je ademhaling belangrijk zijn bij yoga. Maar wist je dat je blik ook heel belangrijk is bij het beoefenen van...