Bedtime yoga les

Je review toevoegen

Informatie

Over de les

Deze rustgevende yoga practice van Superyoga, gegeven door Jaimy Romijn, staat helemaal in het teken van 'lekker slapen'. De les is gericht op het bevorderen van diepe ontspanning en het kalmeren van de geest, waardoor je makkelijker de overgang kunt maken naar een goede nachtrust. Neem 15 minuten de tijd om alle prikkels van de dag los te laten en ruimte te maken voor rust in je lichaam en geest. Met rustige, toegankelijke houdingen en ademhalingstechnieken, helpt Jaimy je om de spanningen van de dag los te laten en rust te vinden. Je hoeft geen gevorderde yogi te zijn; deze les is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een betere slaapkwaliteit.

Proeft deze practice naar meer? Superyoga biedt een aantal gratis yogalessen aan die aansluiten op verschillende behoeften. Begin je dag energiek met een 10 minuten flow of verken de basis van yoga met een beginnersles. Met ons diverse aanbod aan online yogalessen is er altijd een practice die perfect aansluit bij jouw behoeften en je helpt om je beter te voelen.

Over Jaimy

Jaimy Romijn biedt met Nova Luna Yoga toegankelijke en fijne yogapractices die erop gericht zijn om anderen te helpen de connectie tussen lichaam en geest (her) te vinden. In haar yogalessen is het niet nodig om lenig, spiritueel of gevorderd te zijn; het belangrijkste is dat je écht voelt wat er in jou omgaat. De rust en balans die je op de yogamat ervaart, kunnen na verloop van tijd ook buiten de mat worden toegepast. Dit wil Jaimy graag met anderen delen, neem een kijkje op haar website voor meer informatie.

Lees meer

Bedtime yoga les

0 reviews

Andere varianten

Toegang

Direct digitaal aan de slag

Niveau

Geschikt voor iedereen

Klanten

Al meer dan 175.000 tevreden klanten

Gemakkelijk

Altijd een yogales bij de hand

Specificaties

Niveau

beginnend

Duur

14 minuten

Stijl

hatha

Docent

Jaimy Romijn

Artikelnummer

YTYL-01

Informatie

Over de les

Over Jaimy

Lees meer

Toegang

Direct digitaal aan de slag

Niveau

Geschikt voor iedereen

Klanten

Al meer dan 175.000 tevreden klanten

Gemakkelijk

Altijd een yogales bij de hand

Specificaties

Niveau

beginnend

Duur

14 minuten

Stijl

hatha

Docent

Jaimy Romijn

Artikelnummer

YTYL-01

Reviews

Er zijn nog geen reviews geschreven over dit product.

0 sterren op basis van 0 beoordelingen

Je review toevoegen

Bedtime yoga les

Informatie

Over de les

Over Jaimy

Bedtime yoga les

Specificaties

Informatie

Over de les

Over Jaimy

Specificaties

Reviews

Mijn account

Winkelwagen

Vergelijk

Bedtime yoga les

Informatie

Over de les

Over Jaimy

Bedtime yoga les

Specificaties

Informatie

Over de les

Over Jaimy

Specificaties

Heb je hier al aan gedacht?

Heb je hier al aan gedacht?

Reviews

Specificaties

Mijn account

Winkelwagen

Vergelijk

Beoordeel Bedtime yoga les

Dit artikel is toegevoegd aan uw winkel wagen!