- Lorem ipsum
10 minuten yoga flow
Informatie
Over de les
Heb je niet veel tijd maar wil je toch een moment nemen om even je lichaam mindful te bewegen? Deze 10 minuten yoga flow is perfect om de dag mee te starten of uit te voeren tussen andere taken door. Jaimy neemt je mee in een aantal oefeningen die zorgen voor meer kracht en stabiliteit. Deze les is een actievere flow en zorgt ervoor dat de energie weer door je lichaam gaat stromen.
Proeft deze practice naar meer? Superyoga biedt een aantal gratis yogalessen aan die aansluiten op verschillende behoeften. Verken de basis van yoga met een beginnersles of sluit je dag ontspannen af met een bedtime yoga practice. Met ons diverse aanbod aan online yogalessen is er altijd een practice die perfect aansluit bij jouw behoeften en je helpt om je beter te voelen.
Over Jaimy
Jaimy Romijn biedt met Nova Luna Yoga toegankelijke en fijne yogapractices die erop gericht zijn om anderen te helpen de connectie tussen lichaam en geest (her) te vinden. In haar yogalessen is het niet nodig om lenig, spiritueel of gevorderd te zijn; het belangrijkste is dat je écht voelt wat er in jou omgaat. De rust en balans die je op de yogamat ervaart, kunnen na verloop van tijd ook buiten de mat worden toegepast. Dit wil Jaimy graag met anderen delen. Je kunt een kijkje nemen op Jaimy haar website voor meer yogalessen.
10 minuten yoga flow
Heb je niet veel tijd maar wil je toch een moment nemen om je lichaam mindful te bewegen? Deze 10 minuten yoga flow is perfect om de dag mee te starten of uit te voeren tussen andere taken door.
Specificaties
Informatie
Over de les
Heb je niet veel tijd maar wil je toch een moment nemen om even je lichaam mindful te bewegen? Deze 10 minuten yoga flow is perfect om de dag mee te starten of uit te voeren tussen andere taken door. Jaimy neemt je mee in een aantal oefeningen die zorgen voor meer kracht en stabiliteit. Deze les is een actievere flow en zorgt ervoor dat de energie weer door je lichaam gaat stromen.
Proeft deze practice naar meer? Superyoga biedt een aantal gratis yogalessen aan die aansluiten op verschillende behoeften. Verken de basis van yoga met een beginnersles of sluit je dag ontspannen af met een bedtime yoga practice. Met ons diverse aanbod aan online yogalessen is er altijd een practice die perfect aansluit bij jouw behoeften en je helpt om je beter te voelen.
Over Jaimy
Jaimy Romijn biedt met Nova Luna Yoga toegankelijke en fijne yogapractices die erop gericht zijn om anderen te helpen de connectie tussen lichaam en geest (her) te vinden. In haar yogalessen is het niet nodig om lenig, spiritueel of gevorderd te zijn; het belangrijkste is dat je écht voelt wat er in jou omgaat. De rust en balans die je op de yogamat ervaart, kunnen na verloop van tijd ook buiten de mat worden toegepast. Dit wil Jaimy graag met anderen delen. Je kunt een kijkje nemen op Jaimy haar website voor meer yogalessen.